Letzte Aktivitäten
Dauer
63Std13M
Distanz
73,5km
Geschwindigkeit
1,2km/h
Aufstieg
1.520m
Abstieg
1.180m
Ralf war Fahrrad fahren.
2. Mai 2024
Dauer
124Std22M
Distanz
632km
Geschwindigkeit
5,1km/h
Aufstieg
6.890m
Abstieg
7.240m
Dauer
5Std33M
Distanz
13,1km
Geschwindigkeit
2,4km/h
Aufstieg
720m
Abstieg
720m
Dauer
43Std02M
Distanz
53,3km
Geschwindigkeit
1,2km/h
Aufstieg
1.460m
Abstieg
1.210m
Ralf und Die Wundersame Fahrradwelt Podcast waren Fahrrad fahren.
19. Mai 2023
Dauer
149Std05M
Distanz
1.078km
Geschwindigkeit
7,2km/h
Aufstieg
8.010m
Abstieg
7.980m
Dauer
13Std05M
Distanz
229km
Geschwindigkeit
21,1km/h
Aufstieg
1.790m
Abstieg
1.790m
Ralf war mountainbiken.
21. Mai 2022
Dauer
100Std06M
Distanz
465km
Geschwindigkeit
4,6km/h
Aufstieg
8.870m
Abstieg
8.990m
Ralf und andere waren mountainbiken.
19. Juni 2021
Dauer
12Std12M
Distanz
200km
Geschwindigkeit
16,4km/h
Aufstieg
1.970m
Abstieg
1.970m
Rene und Jörg - Cycling 55 Plus gefällt das.
24. Juni 2021
Dein Ernst 200Km mit dem MTB
Ralf war laufen.
31. Januar 2021
Dauer
2Std22M
Distanz
21,6km
Pace
6:34/km
Aufstieg
120m
Abstieg
160m
8. Juni 2023
Im letzten Jahr hat mich die Skandinavientour 2022 von ENJOYYOURBIKE so sehr inspiriert...das muss ich auch machen.
Gestartet bin ich bei einem idyllischen Shelter in der Nähe von Jerup bei Skagen.
Am nächsten Morgen ging nach Frederikshavn mit der Fähre nach Göteborg und weiter nach Älmön.
Ausgeschlafen